La nazionale norvegese ha raggiunto Lavazè dove prosegue il lungo raduno in quota. Durante la prima parte del raduno, che si è svolta a Livigno, la squadra femminile norvegese ha ospitato anche la forte russa Tatiana Sorina, che era in raduno a Livigno insieme a suo marito Egor Sorin, allenatore della nazionale russa.
È stato molto interessante quanto scritto proprio da Sorin sul proprio profilo instagram, nel quale ha descritto il modo di lavorare dei norvegesi. Alcuni spunti sono molto interessanti: «Il nostro mini-raduno sta volgendo al termine, mancano due giorni al rientro a casa. Mille grazie ai nostri colleghi norvegesi e personalmente a Therese Johaug per l’opportunità di condurre diverse sessioni di formazione congiunte. È stato molto istruttivo comunicare con lo staff tecnico norvegese e gli atleti stessi, per capire il loro approccio all’allenamento. Non c’era l’obiettivo di scoprire i segreti della loro metodologia, e nel bel mezzo della stagione preparatoria era inutile, ma l’atteggiamento e l’atmosfera sono molto interessanti. Sono ancora più convinto che la conoscenza di sé, l’esperienza e le caratteristiche fisiche di un atleta non siano meno importanti del programma degli allenatori. Ad esempio, in questo allenamento a intervalli, ogni atleta si è attenuto alla propria terza zona e nessuno è andato più veloce».
Sorin ha poi proseguito: «Non tutti sono arrivati alla fine, alcuni si sono resi conto che non era la loro giornata e hanno fatto meno intervalli. Negli allenamenti tranquilli, gli atleti hanno il diritto di scegliere da soli il volume. Gli allenatori hanno completa fiducia negli atleti e non tengono uno stretto controllo del loro allenamento. In estate, tutti i gruppi non conducono un allenamento centralizzato per quasi due mesi, esiste un piano di allenamento e gli atleti hanno il diritto di apportare modifiche e scegliere un luogo per svolgerlo. Sono convinto che non ci alleneremo mai come i norvegesi, non ne abbiamo bisogno, abbiamo il nostro approccio e le nostre caratteristiche di allenamento, ma vale la pena imparare e fare propria la loro esperienza, come fanno loro con noi».
