Biathlon - Il percorso di Tandrevold, dal diario d'allenamento alla completa maturazione agonistica: adesso è temibile per la Coppa del Mondo

Ingrid Landmark Tandrevold sembra aver trovato l'inizio di stagione perfetto per lottare, finalmente, per la Classifica Generale di Coppa del Mondo. La leader del movimento norvegese ha chiuso in seconda posizione dietro a Justine Braisaz, che ha trovato un inattaccabile zero al poligono in tempi celeri e ha stravinto la competizione. La prima delle avversarie per la generale, non che la francese non possa esserlo, Lisa Vittozzi ha concluso sul podio. Nel post gara le è stato chiesto se la quota avesse inciso nella preparazione alla gara, e la risposta è stata molto interessante, anche in relazione a quello che successe a Pechino, dove perse una medaglia nell'inseguimento crollando nel finale di gara. "Non volevo partire a tutta, per via della quota. Avevo paura di subire uno shock" dice a NRK. Una gestione quindi molto intelligente per la leader di Coppa del Mondo e di Coppa di specialità sprint.

Durante la preparazione estiva, non è stato tutto "rose e fiori" per la norvegese. Prima della stagione voleva infatti abbassare le aspettative su se stessa, dopo un autunno difficile. Perché non dobbiamo tornare indietro di molti mesi per trovare un periodo in cui la 27enne non era felice come lo è sicuramente di più dopo i successi di inizio stagione 2023-24. "In autunno ero un po' così. Non vedevo l'ora che iniziasse la stagione, tra mille difficoltà. Questo dice qualcosa sulla rapidità con cui le cose possono cambiare nella vita e nello sport", ha detto Tandrevold dopo l'allenamento di mercoledì pre-sprint. 

Tandrevold è inoltre stata elogiata dagli allenatori Sverre Huber Kaas e l'azzurro Patrick Oberegger per come ha affrontato le avversità. Hanno notato una differenza significativa. "Mi hanno detto che è incredibilmente positivo che io non mi sia fermata neanche una volta quest’autunno. L’ho fatto molte volte durante la mia carriera. Pensavano che fosse davvero un grande passo nella giusta direzione", sorride e continua: "Questo forse dice di più sul punto di partenza. A volte è bello semplicemente scrivere le cose e poi tirarle fuori. Probabilmente è eccessivo quello che scrivo di tanto in tanto". Scrivere? Già, perché Tandrevold ha rivelato di avere un diario in cui tiene traccia di tutta la sua quotidianità da atleta di punta, in cui tiene conto degli allenamenti che svolge e che, a suo dire, l'aiuta molto.

Dopo l'estate/autunno difficili, aver trovato un inizio di stagione così positivo ha, chiaramente, ancora più valore per lei. "Ti senti parecchi chili più leggera. È stata una preparazione impegnativa, quindi ho provato a ribaltare la situazione e a pensare cosa effettivamente potessi fare per migliorare la situazione. Sia tecnicamente sugli sci che al poligono. Penso che sto facendo un passo nella direzione giusta, poiché è divertente fare sci di fondo e ora non vivo l'allenamento come un peso".

Durante la Coppa del Mondo, però, se ha bisogno di confronti, non si chiude in se stessa ma si consulta con gli allenatori. La loro disponibilità, essendo la leader del movimento norvegese rimasto orfano di Eckhoff e Roeiseland, è sicuramente totale. "In Coppa ci sono gli allenatori, e sono loro che vado quando ne ho bisogno" conclude Ingrid. L'allenatore Sverre Huber-Kaas ha confermato all'inizio della settimana corrente che erano "molto incerti" all'inizio della stagione. "Ma poi abbiamo ottenuto buone risposte a Östersund e abbiamo cercato di basarci su quelle", ha detto. Ha davvero prodotto risultati per il pettorale giallo Tandrevold.