Chi ha detto che i chili di troppo nello sci di fondo siano sempre una zavorra? Yuri Borodavko, allenatore della Nazionale russa, ha sottolineato come, in occasione del primo ritiro stagionale, serva una buona dose di grasso corporeo per riuscire a reggere la mole di lavoro intenso che si va a svolgere.
Il tecnico ha parlato ai microfoni di "Match TV", evidenziando come chiunque al mondo abbia problemi di peso, ma "è molto difficile e sbagliato mantenersi sempre al massimo della forma. Le persone hanno il diritto di rilassarsi".
In particolare, secondo Borodavko l’eccesso di peso "è necessario per un atleta durante questo periodo, poiché il processo di allenamento è molto lungo ed è necessario disporre di determinate riserve di grasso per reintegrare le energie profuse".
Insomma, quando l’allenamento di inizio stagione si fa duro, non rientrare propriamente nei parametri del proprio peso forma può rappresentare un ausilio importante.
Il tecnico ha parlato ai microfoni di "Match TV", evidenziando come chiunque al mondo abbia problemi di peso, ma "è molto difficile e sbagliato mantenersi sempre al massimo della forma. Le persone hanno il diritto di rilassarsi".
In particolare, secondo Borodavko l’eccesso di peso "è necessario per un atleta durante questo periodo, poiché il processo di allenamento è molto lungo ed è necessario disporre di determinate riserve di grasso per reintegrare le energie profuse".
Insomma, quando l’allenamento di inizio stagione si fa duro, non rientrare propriamente nei parametri del proprio peso forma può rappresentare un ausilio importante.
